女友達がいるとどうなるか？

男性に女友達がいるとどうなるか？精神衛生上、非常に良く士気があがります。

心に余裕が出て、日々の勉強や仕事などの生産性が向上します。

ここでいう女友達とは、休日なんかに数人レベルで会おうと提案すれば、会うことができて、一緒にご飯やドライブなどに出かけることができる仲を示しています。

筆者も20代の時は、女友達がいたので、仕事が休みの土日なんかは、よく男女数人で出かけていました。具体的には都心から離れた田舎に日帰りで行き、日帰り温泉に寄って帰ってくるなどの遊びでした。

このような遊び（死語ですが、『合ハイ』=※合同ハイキングの略称）は、ぜひあなた自身が企画提案して主導することをおすすめします。何時にどこに集合しようとか、どこでご飯食べるとか計画を立てるだけでも楽しいです。例えば土曜日に数人で出かけるとしましょう。もう月曜か火曜日の段階からウキウキしてきます。金曜日の夜なんかは、ワクワクで止まりません。洗車したり車に予めガソリンを入れたり。

このようなお出かけの計画を立てる段階でも、ドーパミンが大量に放出され、幸せな気分になれるのです。

今度は、女友達らと出かける当日は、筆者はどんな心境だったのか、などを詳しく述べていきます。